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Mensagens

E Tu? O que estar a Rejeitar?

Olá, Quando aparecem oportunidades na nossa vida muitas vezes fazemos "vista grossa" , achando que não é para nós, que não somos merecedores, que não são assim tão boas, que não acreditamos assim à primeira vista, que ninguem acredita nelas e todos estão apreensivos......então não devem ser lá muito boas e pensamos.... Quando a esmola é muita até o pobre desconfia Mas quando rejeitamos pessoas ou ideias porque a maioria não está de acordo com elas, podemos até ter razão... mas também começamos a ficar vazios por dentro. Ao recusarmos aquilo que poderia funcionar, recusamos o nosso proprio crescimento. Recusamos o que é possivel. Pouco importa se o projecto que que queres seguir ou a oportunidade que desejas agarrar é ou não admirada e aceite pelos outros. Pouco importa se o método para teres uma vida melhor que funciona contigo, não funciona com os outros. O que importa és TU! A tua FELICIDADE! O teu BEM-ESTAR! A tua VIDA. A verdade é que não há mét...

Como lutar contra o MEDO?

Olá, Muitas vezes tememos que as nossas acções nos levem a resultados castatróficos. Este medo pode dominar-te e fazer-te fechares-te sobre ti mesmo, o que te fará entrar em negação e fugir dos teus conflitos interiores. Não é possível, contudo, fugir do MEDO. E, quando o MEDO te assombrar faz este exercício que costuma funcionar comigo: Imagina na tua cabeça o pior cenário possivel, levando isso ao limite! Quase sempre concluírás que o teu MEDO não se baseia na realidade, o que a sua possível concretização não é assim tão terrível. 90% das vezes nunca é um resultado assim tão terrível, e arranjamos até uma solução, podes crer. E para superares os teus limites aconselho-te a fazer o seguinte: 1- Escreve aquilo que mais temes na vida, neste preciso momento. 2- De seguida, faz uma lista de todas as coisas que aconteceriam se o teu medo se tornasse realidade. 3 - pergunta a ti próprio, se essas coisas são assim tão terríveis? Ainda pensarias nelas no proximo mês, ...

Atreves-te a MUDAR?

Olá, O nosso medo mais destrutivo, aquele com que todos lutamos, é o medo da mudança - precisamente o que mais desejamos fazer. Apesar de todos querermos mais da vida, ser mais felizes, ter sucesso, ser amados, realizados profissionalmente, tememos tudo o que nos possa levar para terreno desconhecido. Quando tememos a mudança, tememos tudo E quando resistimos à mudança paramos de evoluir.... Apesar da mudança ser a única constante da vida, agarramo-nos desesperadamente ao  status quo. Na verdade o medo é um indicador de que estamos no caminho da mudança, logo fazendo parte da nossa jornada de vida. Mas, avançar rumo ao desconhecido é abrir-se a novas possibilidades e oportunidades. Eleanor Roosevelt disse uma dia: " Procure fazer todos os dias alguma coisa de que tenha medo". Esta frase está presente na minha vida sempre que necessito tomar uma decisão por mais pequena que seja. Portanto, não fujas dos teus medos. Se o fizeres, acabarás por esbarrar c...

As Escolhas que Fazemos!

A vida é feita de escolhas Não podemos escolher o que a vida vai colocar à nossa frente, mas podemos escolher como agimos diante do que ela apresenta. O nosso momento atual deve-se às escolhas que fizemos. Se queremos um futuro melhor, precisamos melhorar as nossas escolhas. Sim, sim, sim......somos responsáveis pelo momento actual que vivemos... Por muito tempo adiei assumir a responsabilidade pelas minhas escolhas.... O que me acontecia de mal era sempre culpa dos outros. Ora era a sociedade, Ora era a familia que não permitia, Ora era a conjectura económica.... Ora era porque estava a ficar velha... Etc..etc...etc... E com isto ia definhando. Quando decidi assumir a responsabilidade pelo meu momento actual....fez-se luz. Não é fácil assumir tudo. É mais fácil sacudir e deixar os outros decidirem por nós... Quando compreendi que o me me deixava paralizada era o medo de MUDAR e seguir aquilo que queria. Medo que não desse ...

Trabalho ONLINE

Olá, Crise, austeridade, desemprego.... São palavra que já não consegues ouvir nos dias de hoje! Se foste ou és vítima dos efeitos actuais da crise da economia... Se estás cansado da rotina das 09 h. às 18 h..... Ou se apenas procuras uma maneira de crescentar uns euros aos teus rendimentos mensais.... A resposta pode estar neste projecto 100% ONLINE. Já foi mais do que provado que quando quando nós pretendemos iniciar o nosso próprio negócio tendemos a prefrerir o comércio..... Mas se há anos atrás abrir uma loja de comércio significava um investimento enorme, desde dinheiro, aluguer ou compra de um espaço e dezenas de encargos... Hoje...o teu negócio pode estar à distância de um CLIQUE.... https://luisaeantonio.leadpages.net/a03/ Temos de ser realistas e entender de uma forma simples, que trabalhar através da Internet, é de facto uma área de futuro e altamente produtiva. Este é um negócio previsível e se te deixares guiar pelo nosso grupo e pelas nossas for...

Pensamento Positivo

"A fé e a espiritualidade influenciam directamente a nossa bioquímica, afectando-nos positivamente a nível físico e emocional"  - Jillian Michaels. A conexão corpo/mente relaciona-se com o nosso humor, o nosso bem-estar geral, a  nossa concepção de vida e também, com a nossa capacidade de obtermos ou não o que queremos. Sentimentos como raiva, medo, alegria, paixão, motivação, têm um efeito específico sobre a nossa qualidade de vida. Por isso sentir-se  feliz, motivado e realizado  é mais saudável do que estar frustrado e miserável. Ao enviar para o "Universo" a sua intenção de ver os seus desejos realizados, toda a sua bioquímica reagirá a seu favor para que esses desejos se realizem. A forma como pensamos afeta o nosso comportamento de várias maneiras, mesmo não nos apercebendo disso. Resumindo, o pensamento positivo motiva-nos a agir de uma maneira positiva, acionando uma reação em cadeia que transforma o resultado de uma determinada situação a...

6 Dicas para Ser Bem Sucedida

Olá, Hoje vou dedidar este artigo às mulheres. Sim, às mulheres, porque a igualdade ainda não chegou ao mercado de trabalho em Portugal. As mulheres ganham muito menos do que os homens pelas mesmas funções. Então quer ser uma mulher bem sucedida nos negócios? E poder "inverter" esta situação de baixa remuneração? Eis então as seis dicas essenciais para desenvolver uma personalidade bem sucedida (segundo PWC-Pricewaterhousecoopers) 1 -  Paixão -  Tenha paixão numa determinada tarefa/função/ocupação/trabalho e foque-se nos seus objectivos e metas. Defina um plano ou uma estratégia para os alcançar. 2 -  Autoconhecimento  - Conheça-se a si propria, saiba quais são os seus valores, crenças e motivações. 3 -  Networking  - Crie e dinamiza a sua rede de contactos. procure tempo para conhecer pessoas e construir relações de confiança. 4  -  Aprendizagem contínua  - Aprenda algo novo todos os dias, seja curiosa. 5 -  Res...